Koti Harjoittelusta Kahvakuulakoulutukset Nokialla!

Kahvakuulakoulutukset Nokialla!

Viikonloppu vierähti Tampereen suunnalla, kaksi koulutusta vetäen, Nokialla. Kiitokset Nokian kamppailu-urheilijoille, seuralle ja salille. Vedin ensin lauantaina kisatekniikkaan painottuvan treenin seuralle ja sunnuntaina kaikille avoimen koulutuksen.

Oma puhe alkoi heti muuttua, (olen Ylöjärveltä kotoisin, parissa päivässä sen kyllä kuulee).

”Kylä mää ny aika monta vuotta oon tätä kuulaa nostellu. Kylä mää oon tykänny.”

Kuvat olen luonnollisesti kierrättänyt Instagramin kautta, nyt kun olen siellä. Tyttäreni painosti monta kertaa, että ”äiti etkö sä oo Instas” ja nyt olen! Kiitokset Nokialle molemmista päivistä.

Tuomo @ rengastehtaan piha.
nku
Kuulat sisäään, treenit kehiin.
kuulat
Porukka.

porukka2
Hyvä porukka, hyvä meininki.
porukka
Lauantaina ajastimena toimi eräkello. Suunnittelemani 2 minuutin palautus typistyi 90 sekuntiin, kiitos kellon, mutta toimi oikein hyvin. Tehtiin 3 x 6 minuuttia (tempaus, työntö, rinnalleveto+työntö) 90 sek palautuksilla. Lopuksi heilautukset.
kello
Nalle oli mukana turistina.
nalle
Kiitos! Otamme uudestaan.
logo

2 KOMMENTIT

JÄTÄ VASTAUS