Haluan olla minä

Koti Haluan olla minä

Maalla, merellä ja ilmassa.

Hauskaa viikkoa! Tänään alkaa Haluan olla minä -kampanjan ensimmäisen osion viimeinen viikko. Ohjeita ei tullut tänään, tulee kyllä myöhemmin. :) Lisäksi huomasin juuri, että vaikka olen...

11# Kevätsiivous: esimerkkipäivä

Kirjoitin jo ruokavalioni perustan. Normipäivä syntyy näillä spekseillä, 8# ruokavalion kulmakivet. Tuosta koostuu malli, josta pidän ja noudatan iisisti. Syömisissä on nyt ollut aika paljon...

Haluan olla minä. Näin se toimii!

Tervetuloa muutoskampanjaan! Olkoon tavoitteesi parempi olo tai kevyempi elopaino, kannattaa seurata blogia seuraavat kaksi kuukautta. Tulevien viikkojen yksinkertaisilla ohjeilla voit hyvinkin onnistua ja muuttua. Kampanja...

Elämän ajan varastaminen.

Kaikki paikat pursuaa elä hetkessä -teemoja, mikä on todella jees. Läsnäolosta on helppo tykätä, mutta ei vaan mene kaaliin. Carpe diem carpe diem, sitten...

16# kookosöljy

Kirjoitin rasvoista jo aiemmin, postaus löytyy täältä numerolla kahdeksan: 8# kookosöljy ja muut rasvat. Kookosöljy on hyvää. Kun vuosia sitten ensimmäisen kerran maistoin sitä, en...

Rennosti eteenpäin.

Olen uusimmassa Oliviassa. Juttu on hyvä (kuten myös viimeisin Annan haastattelu). Vaikka olenkin usein naistenlehdistä 'jotain mieltä', olen kyllä ollut onnekas ja tavannut itse...

YLE TV2, Hehkussa vieraana.

Heissan, viime syksyn Hehku-ohjelman haastattelu tulee uusintana telkkarista tänään perjantaina 7.3. klo 12:05 (tuli myös eilen). Haastattelu löytyy myös täältä Areenasta, alkaen kohdasta 20:15. Tässä Kohubloggaaja Hehkussa...

2# vaihda viljat vihanneksiin.

Aloita tästä: 1. Vähennä kotimaisten viljojen käyttöä. Jos syöt leipää tai pastaa, vaihda ne vihanneksiin. Voit luopua myös ruisleivästä – se ei välttämättä ole vatsaongelmaiselle sen...

Katso eteen, et voi tietää.

Elämän arvaamattomuus ja erikoisuus on tullut viime päivinä esiin monellakin tavalla. Olin eilen Anna-lehden haastattelussa ja toimittajalle vastatessani yllätyin omista sanoistani monesti - aivan kuin...

11# satunnaisia eväitä

Tässä tulee muutama lautasmalli. Seuraavaksi voisin kuvata vähän viikottaista 'liikuntapiirakkaa', se voi olla mielenkiintoisempi. Jos haluatte esimakua, tykätkää salimme FB-sivuista: Voimakatu 6, siellä on...