Joku sanoi sen niin hyvin

Koti Joku sanoi sen niin hyvin

Sata maastavetoa ennen nukkumaanmenoa

Muistaako joku Melissa P:n kirjaa Sata harjanvetoa ennen nukkumaanmenoa? Ei se mitään, en minäkään. Kirjoitan paraikaa yhtä työjuttua ja luen muun muassa kuvan opuksia. Oheisten seassa...

Mielikuvaharjoittelun maailmanmestarit @ Korso

Meillä oli tänään joukkueen kanssa teemana henkinen valmennus. Vietimme päivän Pasi Koivusen kanssa. Olin hänen luennollaan keväällä Voimanostoleirillä ja sen jälkeen tiesin, että haluaisin juuri...

Muista itseäsi.

Itsestään huolehtiminen, vaikkapa elämäntavoin, panostamalla treeniin tai ruokavalioon ei ole aina tärkeintä. Moni asia menee sen edelle, mikä on tietysti ihan selvää: parhaimmillaan elämä...

Voiko liikkumista oppia rakastamaan?

Tärkeät asiat osaavat tapahtua aina oikeaan aikaan. Minulle suositeltiin tätä kirjaa yli kuusi vuotta sitten. Hankin sen silloin, mutta en muistaakseni koskaan lukenut sivuakaan....

Kaikki olennainen.

Ylläoleva on jostain menneestä naistenlehdestä, sangen pätevä. *** Olen aika allerginen aforismiautomaateille ja motivaatiokuville (tiedättekö, aina samat säikeet ja/tai vatsalihakset, aina sama ylimielis-syyllistävä lähestymistapa tyyliin...

Sunnuntai: sitaatit, virheet ja ihmeet.

Sunnuntairiimi ja päivän sitaatti on ehdottomasti täältä: We all die. The goal isn't to live forever, the goal is to create something that will. - Chuck...

Katso eteen, et voi tietää.

Elämän arvaamattomuus ja erikoisuus on tullut viime päivinä esiin monellakin tavalla. Olin eilen Anna-lehden haastattelussa ja toimittajalle vastatessani yllätyin omista sanoistani monesti - aivan kuin...

Iloa kestona, kiitos!

Löysin taas Ninalta, Valintamyymälä-bloggauksesta, näpistämisen arvoisen kuvan. Tuosta on vaikea olla eri mieltä, vaikka mieli tekisi. Olen taipuvainen ajattelemaan kaikesta positiivisesti. Joskus jopa niin paljon,...

Onko pakko olla onnellinen?

Aloin puolitoista vuotta sitten miettiä elämääni uusiksi. Mittailin, olenko tyytyväinen siinä mitä minulla on. Onko elämä kivaa ja hyvää - ja voisinko lisätä sen...

Hyvän olon työkaluja.

Yksi hyvinvoinnin alkulähteistä on kokemukseni mukaan se, että pystyy ja SAA 1-3 (tai kahdeksan tai ääretön) kertaa viikossa tuottaa itselleen tilanteen, jossa kuulee päässään sanat en pysty tähän ja...