Koulutukset ja kurssit

Koti Koulutukset ja kurssit

Kahvakuulaurheilu: tekniikka & fysiikka

Korostan tekniikan merkitystä kahvakuulan kanssa paljon. Monet tulevat oppiini koska tietävät, että erilaisten tekniikkavirheiden luettelemisen sijaan osaan nähdä syy-seuraus-kuvion: eli mikä aiheuttaa mitäkin. Jos...

Denisov & Fedorenko Camp Suomessa!

NYT sitä saa! Maailman parhaat nostajat, Ivan Denisov ja Valery Fedorenko tulevat maaliskuussa, 3.-4.3 Suomeen pitämään kahden päivän intensiivisen leirin. Ihminen, jos nostaminen, kahvakuulat,...

Yksinkertainen on kaunista (tehokasta)

No niin! Irlannin EM-kisat menivät loistavasti Suomen, ja myös LiftMeUpin osalta. Taija nosti EM-pronssia, Kirsi hopeaa ja Krisse sekä Johan myös pronssia. Onnittelut! <3...

Kahvakuulakoulutuksia, sikakyykkyä.

Laura pyysi joku päivä sitten kertomaan omasta päivästä. No, tässä on kuvina yksi viikonloppu. Lauantai alkoi WKC® Fitness Trainer -kurssilla, jossa Kirsi ystävällisesti demosi...

World Kettlebell Club -ohjaajakoulutukset NYT!

Seuraaviin WKC Fitness Trainer -ohjaajakoulutuksiin voi nyt ilmoittautua ja varata paikan! Olkaa nopeita, ohjaajakoulutuksiin en ota suurta ryhmää kerralla. Tästä Finnish Kettlebell Club -valikosta löytyy lisätietoa. Se...

Kahvakuula- ja voimaseminaari 15.-16.3.

Turussa, Voimakatu 6 -salilla on uusi viikonlopun mittainen kahvakuula- ja voimaharjoitteluseminaari heti maaliskuun puolivälissä. Treeniviikonloppu on kaksipäiväinen, intensiivinen seminaari, jossa opit kahvakuulaharjoittelun ja voimaharjoittelun...

Kevätherkkujen kahvakuulapäivä 21.4!

Kevään ensimmäinen ja ehdottomasti herkullisin kahvakuulakoulutus on ihan kohta, eli parin viikon kuluttua Helsingissä, Pasilan ForAll-salilla.  Opetan päivän aikana kahvakuulan nostamisen perusteet: perusliikkeet, tekniikat ja...

Voimakatu 6 – kevään kurssit!

Kohta alkaa Voimakadun kevät. Tervetuloa vahvistumaan ja treenaamaan iloiseen ja pätevään ryhmään, jossa kehittyminen on väistämätöntä! =) Palaute ensimmäisestä syksystä on ollut loistavaa, lainaan...

Scubalanssi Savossa ja Siperiassa, 1300 km.

Taas yksi hauska kurssiviikonloppu takana! Lähdimme matkaan Kirsin ja Kristiinan kanssa perjantaina parhaalla mahdollisella autolla, kyseessä tietenkin Scubalanssi aka Reggae-rekka. Jos ette tykkää minusta...

Sunnuntai ja uudet WKC®-kahvakuulaohjaajat

Tänään oli WKC® Fitness Trainer -ohjaajakoulutuksen vuoro. Kiitokset osallistuneille! Oli äärimmäisen hyvä ja intensiivinen päivä, porukka aivan mainio ja opit menivät perille hyvin. Tässä...