Yleinen

Koti Yleinen

Olette jonossa,

olette edelleen jonossa. Olkaa hyvä ja odottakaa. Palvelemme teitä hetken kuluttua. Oh my hyvänen aika, miten ärsyttävää. Nettisivuni valmistumista odottaessa ja odotuttaessa olisi varmaankin sopivaa laittaa...

Blogi remontissa, kohta korjaantuu!

Kiitos kaikille käyneille (teitä on ollut paljon!) ja pahoittelut "putkiremontin" viivästymisestä. Blogi on uudistusvaiheessa ja siksi se näyttää nyt tältä. Nostellaan pikkuhiljaa - ehommalla...

Hey, even the Mona Lisa’s falling apart.

COMING SOON COMING SOON MEN AT WORK COMING SOON MEN AT WORK MEN AT WORK UNDER CONSTRUCTION COMING SOON STAY TUNED AT WORK MEN...

Kahvakuulatekemisen ABC, termit.

Kahvakuula on suosittu ja sillä voi tehdä mitä vaan. Samalla kun tämä on sen vahvuus, se on selkeästi myös hämmentävä tekijä. En tarkoita, että...

Ajat suoraan vaan. Ihan suoraan.

Osaan kyllä ajaa. Mutta noi reitit ja rajoitukset ja kaikki muu. :P Vaikka jo kerroin, että matka tänne oli kätevä, niin lähtö ei ollut. Lähtiessäni...

WKC Strength & Conditioning Quotient

WKC esitteli viikonlopun Coaches Certin aikana uuden kuulalla tehtävän 'kuntotestin'. Soveltuu voiman ja kunnon mittaamiseen yksinkertaisella tavalla. Edellyttää muutaman perusliikkeen hallintaa, mutta ei vaadi...

Nostat joka päivä. Nosta oikein.

SPNL:n juhlavuoden slogan Nostat joka päivä. Nosta oikein osuu ja uppoaa. Samaan asiaan pureutui myös IceChamberin Steven Khuong Technique first -artikkelissaan. Myös hän käyttää...